的热身运动后，先是慢跑了两圈，接着速度越来越快。在医科大的时候，他就有晨跑的习惯，只要不下雨，每次至少跑半个小时。 看着空旷的运动场，方宇心中有些感慨，诺大的场地，只有两三个人在晨练，显得格外的冷清，这要是在医科大，这个时间点早已人满为患，跑步的、踢球的、打太极的。 方宇孤独的在跑道上一圈又一圈的奔跑，或许是长时间没有坚持有规律的运动，加上受伤后就没怎么锻炼过，身体微微有些发福，跑了十多分钟后，就开始有些喘。心里告诫自己，这样可不行，必须好好利用这一个半月时间恢复体能，否则，人未老体质却先老了。 坚持跑完半个小时后，方宇没看到操场上有其他运动设施，便沿着跑道快走，使肌肉慢慢放松下来。走了两圈，方宇正想离开的时候，突然看到操场外面有名老者在打太极拳，动...

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