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这套炼体入道的法诀是迟豁无意中收集的，在修仙界也算得是上品，但要求天生有极好的体质，还要长期食用大量高能量灵兽血肉精华，道修魔修妖修都适用，对外来的能量没有特殊限制，倒是还算适合雷肆。简单来说，司诺的道注重炼神，雷肆的道注重炼体，但都是殊途同归的，用星际时代夹杂灵力的特殊能量修炼长生之道。雷肆以前虽然知道迟豁也是为司诺好，但想到迟豁乃是域外之士，修炼的力量很神秘莫测，还有着随时有解除他和司诺契约的能力，甚至可能把司诺带去别的世界让他永远也找不到，所以对迟豁一直心有防备和警惕。如今见识迟豁这招“灌输传承”的本事，更是悚然一惊，发现对方哪怕只剩下神魂，也比他ss级精神力还要强大许多。顿时对迟豁更加防备……但也忍不住生出一丝钦佩和向往，什么时候，他才能也变得那么强大，完全不需要顾忌任何人的威胁？雷肆浏览起迟豁传给他脑海中的那篇《噬灵炼体法诀》的第五个队友所谓精神双修，就是精神触手互相深入交融，再配合迟豁给的更专业的《神念双修法诀》，快感更加强烈，那种从精神上感到舒适、愉悦、颤栗、酥麻的感觉，简直无比美妙，如登极乐……不仅精神上万分舒服享受，对促进雷肆和司诺的精神修炼，也是大有好处。但有个不太好的副作用，那就是精神上爽歪歪了，身体也很容易跟着兴奋和激动……必须要配合《清心诀》强行降躁冷静。雷肆拉着司诺试了一次精神双修之后，发现这真是快乐与痛苦并存，也就不沉迷其中了。现在更紧要的，还是司诺尽快参悟《玄神诀·中》，雷肆尽快入门《噬灵炼体法诀》第一层。好在司诺的《玄神诀》在睡觉中也能修炼，雷肆的《噬灵炼体法诀》可以取代他大部分日常体能训练。雷肆若是有实在无法参悟的内容，就找司诺一起研究。除了做饭、吃饭，必要的学习和上课、比赛，俩人都沉迷修炼不可自拔。一周后，司诺悟透了《玄神诀·中》第四层。请了几天假，在师父迟豁的帮忙下，正式在体内筑成道基，这过程只花了两天，又用了一天巩固修为稳定境界。司诺筑基结束，雷肆参加的学生杯机甲线上选拔赛最终决赛结果也出来了，雷肆以全胜的记录、碾压所有人的强大实力，拿下了机甲线上选拔赛的冠军。——这简直可以说是毫无悬念的一届机甲线上选拔赛！与此同时，雷肆现实中修炼的《噬灵炼体法诀》也到了第四层，都不需要迟豁帮助，和司诺又一次精神双修后，便也成功筑基。这是因为雷肆体质绝好，本来就有着几近金丹期的ss级强度，修炼起炼体法诀前五层都是没有多少门槛的，进阶只是时间问题，前面三层简单就更快几分，从第四、五层开始，速度就稍慢了一些，需要更多灵能兽血肉精华的累积，更深层次地淬炼肉身，才能在修炼第六层时，体质更进一步。接下来，各系选拔出来的优秀学生，就要一起在现实中参加学生杯星际联赛了。联赛是以组队的方式进行。灵厨系二十人，药剂系三十人，后勤系二十人，光脑通讯系三十人，机甲维修系二十人，机甲制造系三十人，指挥系五十人，机甲系和格斗系各一百人，所有战斗及辅助专业，共计四百人。

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