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第三二零章 基础训练（第1页）

“你的问题在于动作衔接不够流畅。”李严说，“不够流畅的原因是练习不足，你的时间不多，如果按照这份训练计划做练习，就要冒着受伤的风险，如果你愿意，还是有可能在奥运会上拿到足够战胜尤塞恩的成绩的。”

暗夜里，赛场的灯光照耀下，卢梭瞧着那份训练计划。

都是一些基础动作，但训练得次数令人吃惊。

《短跑之王》第三二零章基础训练

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