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第88章 烤山药（第1页）

我怕他们不懂节制，给它挖绝种了，我也赶紧向山坡跑去，拨开人群，看见现在在挖山药的也只有强子和苡，其他人都在一脸懵逼的围观。强子是粗犷型的，挖出来的山药被弄的零零碎碎，手上被弄了一手粘液。

我知道山药的粘液弄在身上会出现瘙痒，赶紧制止了他，让他到水潭里清洗掉黏液。

苡是属于精细型的，他挖的山药虽然没有强子多，但是挖出来的几根都是完整的，我让苡教几个人去挖，其他人拿着挖好的，去烤。

简单教了他们烤山药的技巧，就让他们自己烤了。

强子洗好了我也不敢再让他去挖山药了，让他帮我处理那些被他们扔上岸，现在又被他们冷落的鱼。

不大一会整个山谷就飘满了烤山药的清香，大家都围着那个火堆烤山药吃，我和强子只好在旁边另起一个火堆烤鱼吃，都说物以稀为贵，可能连烤山药自己都没有想到会得到这么高的待遇，他们在吃鹿肉的时候都没有现在这样激动。

我也没有管他们，只是让苡，帮我送来几根，让强子烤来我和烤鱼一起吃。

同时吩咐苡要留下一块山药地不要挖，等我们结束这次探险，我要再安排人来这里把它们挖回去自己种植。

山药种植其实非常简单：

选取健康、带芽点的山药块茎进行种植。种植前，用刀将块茎切断，然后两端沾上草木灰，保持切面干燥，再选择排水性能良好的砂质壤土进行种植，浇水保持土壤湿润，待其生根即可。

山药种植对土地肥力要求非常高，我之前就要求我们部落的人把动物和人类的粪便集中堆放发酵，这以后种山药肯定能用的上。

山药不光是一种中药，可以降糖降脂它含有一种黏蛋白，其碳水化合物含量低，且有控制血糖水平的作用，能治疗糖尿病及其并发症。

此外，山药还有清理血管、降血脂的功效。部落里的人，肉食摄入过多，食用山药对他们的身体健康有很大帮助。

山药也可以作为主食，它含有蛋白质、碳水化合物与多种维生素等，为人体补充营养的同时还能增强人体免疫力与抗衰老能力。山药还能促进大脑分泌脱氢表雄酮，有营养神经、改善睡眠质量的效果。

山药还可以做菜，清炒山药，凉拌山药丝，腊肉炒山药，猪骨山药汤，………等等美食都可以用山药来做，

看着这一片山坡，山药有很多，完全可以在我们部落大面积栽种。

为了不让他们把这里的山药，都吃光，我决定不再让他们练习潜水了，明天一早我们就启程出发。

弓箭通过两天的晾晒，弓弦完全恢复了正常，根据强子他们的侦查报告，顺着峡谷往东走，他们在山林中，看见了人类活动的痕迹，不过痕迹好像非常久远了。

不管怎么说，我这次探险主要是为了了解这个世界，想了解这个世界，肯定是要多接触一些远古人类。

强子他们的这个发现，在现在的这个社会，可以说是个重大发现。

一大早我就让所有人装备好武器，在强子的带领下，我们向他发现人类痕迹的地方走去。

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