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第129章 开始锻炼身体(第1页)

一小时之后。

一部电影结束。

罗小洛终于松开了双手。

路小婧也终于解放了。

若这部电影再多一个小时。

估计母女俩都得瘫软在床上。

因为罗小洛已经被吓得脸蛋有些发烫,呼吸急促了些。

而路小婧也是脸蛋发红,呼吸略微有些急促。

她是被女儿抱得太紧了。

众所周知,人在呼吸时,胸前会微微起伏。

而看电影时,路小婧连微微起伏都有些困难。

可想而知她这两小时怎么过的。

幸亏有了上次的经验。

路小婧悟出了“静之呼吸”。

才得以撑到了现在。

其实只是很普通的口鼻同时呼吸而已。

看了眼手机。

时间是下午两点半。

肚子也消化得差不多了。

于是。

路小婧打字道。

“咱们开始锻炼身体吧!”

除了女孩子来亲戚的日子。

「锻炼身体」几乎成了她们三人其余日子的必做之事。

毕竟。

人想要过上幸福的生活。

拥有一副健康的身体可是最基础的。

以上这些话。

叶清璇和罗小洛都不知道听路小婧讲了几千上万遍了。

于是她们三人开始了每日必做之事。

锻炼项目并不是相同的。

叶清璇自学武术,几乎每天都是先从扎马步开始,半小时之后再练习招式。

而路小婧是最后一个锻炼的,因为得先帮罗小洛活动残疾的双腿,搞定之后,再进行按摩,然后还得让罗小洛保持曲腿的姿势,双手按住,让她慢慢的做几组卷腹,做完,活动上半身,最后,让她翻过身来,后脖颈,背部,以及久坐的臀部都得帮忙进行按摩……

如此日复一日,年复一年。

现在轮到了她自己锻炼。

路小婧的锻炼项目很简单。

热身操,开合跳,卷腹,深蹲,少量俯卧撑……

适当的活动全身即可。

不知不觉中。

夕阳西下,天色渐暗。

这个时候是路小婧最喜欢的时间点。

因为自己是白化病患者的原因,每天必须躲着阳光。

但在这个时候,阳光会变得极为柔和,拉开窗帘还能看见五彩缤纷而美丽的晚霞。

仿佛在告诉她。

你又过了充实的一天。

此时阳台。

“妈妈快看,那边好美啊!”罗小洛坐在轮椅上指向天边那片火烧云,愉悦道。

高兴的原因不是那片云朵。

而是妈妈刚刚提出要带她一起看晚霞,并推着她出来。

路小婧站在罗小洛身后,挨得很近,双手搭在她双肩上,轻轻拍了拍,同时点点头。

表示妈妈看见了,那朵云彩确实很美呢。

而叶清璇眺望那朵红色的火烧云,打量了会。

一脸认真的对着两人竖起食指道。

“很美吗?我怎么感觉那朵云那么像我在福利院吃的酸甜辣椒酱拌白米饭啊?”

路小婧和罗小洛齐齐扭头看向一旁的叶清璇:……

母女俩都不说话。

就一脸的无语。

让叶清璇自己体会。

不得不说。

论破坏气氛还得是你小璇啊!

叶清璇可不想体会,而是自顾自的道:“我跟你们说,当时可酸死我了,那个牌子的酸甜辣椒酱简直有毛病,完全吃不出甜味,干嘛不改成酸味辣椒酱……呸!不如去酿醋,辣椒的意义何在啊?简直是……”

一提起品尝感受便说个没完没了。

路小婧和罗小洛没管叶清璇,母女俩继续看向天边景色,打算太阳完全落下去再进入房间。

(本章完)

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