630小说网

序三关于专注力和记忆力（第1页）

我知道为什么这些年毫无所成了！

因为我根本没有认真学过。

一次都没有。

做事不专注。

虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。

这样看书就没有效率了。

看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”

是的。

我经常这样。

这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。

如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。

要做的就是：磨练专注力。

如何专注？

如何注意力集中？

一心一意，不要多想。

读书的时候就一心读书，不要在想女朋友的事。看视频就看视频，不要想读书的事。看风景就是看风景，不要想视频的事。看美女就认真看美女，不要想读书的事。

总之一句话！

专注一件事。

不要一心三用。

至于提高记忆力？

这个其实也简单，跟专注力分不开的。

专注力做到了，记忆力还能不提高吗？

加油吧！日记人。

window.fkp="d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdxmoIkRRqwNwR3VJStdmb1lYSlNnR3NqZVmxN2R0VUh0mVJooth5R1b3ZthawxbKmdJ1K3ZpbzNpd1FYSjZpdFVFUUpwN01Edks4VwFRRhAvS29hwnF1UUpNdkhEwVlpNmFLqwVhNhRkUURiVFY4cmNqwjZ4Sy9vYtl4a1hiRjZ6czN3IiwgmtYzmjI3otEymyk=";

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.baquge.cc www.cwzww.com www.9kutxt.com www.shuhuangxs.com www.du8.org

相邻推荐:异型都市：我只是个打工人  陛下勿扰，娘娘一心只想搞事业  继承百亿遗产后，小寡妇开始摆烂  误入诡异当铺，我的女友是守护神  表妹只图财  被读心后全家杀疯了，我负责吃瓜  绑定吃瓜系统，我成总统了？[赛博]  模拟，从猎人开始黑化  重生，穿成恶毒女配之后  和离再嫁糙汉将，前夫开启火葬场  理想型 [替身]  [综英美]非典型蝙蝠崽的哥谭日常  闪婚成宠：全能娇妻杀疯了！  捡到漂亮蛇蛇后  引我沦陷  和邪神结婚的我真香了  青山难知绿水  大宋宠妃陈三娘  我在阳间做话事人  穿越女主的小丫鬟